صفا و صمیمیت درروز های کم داری

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، خطر ابتلا به کرونا در نوجوانان ۱۲ تا ۱۵ ساله که واکسن کرونا دریافت نکرده اند در مقایسه با نوجوانانی که بطور کامل در برابر این بیماری...

در این دوران قرنطینه خانگی که ناکامی‌های زندگی بیشتر از هر زمان دیگری راه گلوی ما را می‌گیرند.

چرا باید روزی را به نام ماما در تقویم جشن بگیریم؟ ماماها همان کسانی هستند که از سال‌ها پیش به خانه‌ها می‌آمدند و قابله نام داشتند؟ چرا ماماها مهم هستند؟ خیلی از ما ممکن...

خیلی اوقات ذهنمان آشفته و خسته است، انقدر که حتی متوجه فرو رفتن در افکارمان نمی‌شویم.

اگر می‌خواهیم به خدمات درمانی عادلانه دسترسی داشته باشیم، اطلاعات بیشتری لازم داریم، از بیمه‌ها و شرایطشان.

با شیوع کوید ۱۹ در کشور ما نیز مانند بسیاری از کشورها، مدرسه‌ها و دیگر مراکز آموزشی تعطیل شدند؛ اما آموزش تعطیل نشد و بسیاری از کلاس‌ها در تلویزیون، گروه‌های مجازی یا آنلاین به...

ما به حاطر احساساتی که داریم مقصر نیستیم.

ارتباط داشتن در زمانی که به خاطر بیماری نمی‌توانیم با اطرافیانمان ارتباط داشته باشیم مسئله بسیار مهمی است، آنقدر که به برنامه‌هایی که امکان تماس گروهی را به ما می‌دهند اعتماد کرده‌ایم.

به کمک اپلیکییشن‌هایی، بدون هزینه و وسایل‌های تخصصی، در خانه ورزش‌ کنید و تا جایی که می‌شود فرم و سلامت ماهیچه‌ها را حفظ کنید.

خوشبختانه تمرکز مانند ماهیچه‌های مغر می‌ماند که هر چه آن را تقویت کنید قوی‌تر می‌شود.